¿Cómo serán las zapatillas de entrenamiento de ASICs?

ASICS: Innovación y Confort en tus Zapatillas

02/12/2025

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En el dinámico mundo del running, pocas marcas han logrado mantener una reputación tan sólida y una legión de seguidores tan leales como ASICS. Lo que en su momento pudo percibirse como un enfoque conservador, ha evolucionado hacia una vanguardia de innovación, sin perder la esencia que la ha consolidado como referente global. Hoy, ASICS no solo sigue marcando pautas con sus zapatillas de entrenamiento, sino que las redefine, ofreciendo una simbiosis perfecta entre tecnología avanzada, confort supremo y una durabilidad excepcional para cada tipo de corredor.

¿Cómo serán las zapatillas de entrenamiento de ASICs?
La malla ahora es más tupida, con menos costuras y diría que el tacto será más agradable sin que eso suponga pérdida de transpirabilidad (espero). Huelga decir que a nivel de materiales y acabados serán de muy alta gama, algo que caracteriza a las zapatillas de entrenamiento de Asics.

La trayectoria de ASICS es un claro ejemplo de su filosofía Kaizen: la mejora continua. Esta directriz se manifiesta en cada lanzamiento, desde las rodadoras incansables hasta los modelos de competición más ligeros. Acompáñanos en este recorrido para entender cómo ASICS diseña el futuro del calzado de running.

Índice de Contenido

La ASICS GT-2000 5: La Rodadora Incansable

Las ASICS GT-2000 5 representan un pilar fundamental en el catálogo de la marca, siendo uno de los modelos más vendidos, especialmente en mercados como el estadounidense. En España, aunque quizás ensombrecidas por la popularidad de las Kayano, estas zapatillas son la elección ideal para corredores pronadores de peso medio que buscan un calzado capaz de acumular incontables kilómetros con una fiabilidad inquebrantable.

Esta quinta versión se presenta como una evolución continuista, lo que es una excelente noticia para los amantes de la saga. Mantiene la probada combinación de suela y mediasuela, apostando por el FluidRide como base principal, lo que garantiza una amortiguación generosa, con un tacto sumamente agradable y un recorrido amplio. El toque distintivo de la marca lo aporta el Gel, estratégicamente ubicado tanto en el talón como en el antepié, proporcionando esa sensación de 'berlina rodadora' que convierte cada salida en una experiencia de lujo y confort.

¿Qué tan buena es la marca ASICS?
A pesar de que Asics sigue innovando en los materiales y en la tecnología que utiliza para fabricar calzado, los modelos de zapatillas de esta marca siempre están alineados a la calidad y al confort. Estas son las características que permiten que la marca japonesa siga siendo líder en el mercado de zapatillas para mujer:

Con un drop de 10 milímetros, estándar en las zapatillas de entrenamiento de ASICS, y una altura en el talón cercana a los 30 milímetros, las GT-2000 5 ofrecen una plataforma estable y amortiguada. Para el soporte, el aclamado Dynamic Duomax se extiende de manera progresiva, cubriendo un amplio rango de pronaciones sin la tosquedad de versiones anteriores, y el Trusstic System complementa este control, mejorando la flexión y la torsión de la pisada. La suela, casi idéntica a la de su predecesora, utiliza compuestos AHAR+ y DuraSponge, garantizando un agarre excelente y una durabilidad que permite exprimir cada par hasta el último kilómetro.

Donde sí encontramos cambios significativos es en el upper. Más simplificado y menos recargado, sigue las últimas tendencias de ASICS para mejorar la transpirabilidad y el ajuste. La eliminación de refuerzos cosidos en favor de piezas plásticas integradas hasta la ojetera contribuye a un ajuste más universal, adaptándose a casi cualquier tipo de pie. A pesar de un ligero aumento de peso (310-320 gramos), las GT-2000 5 mantienen su esencia de fiabilidad y durabilidad, prioridades para el corredor que las elige.

La Excelencia de ASICS: Más Allá de un Modelo

ASICS no es solo una marca de zapatillas; es un sinónimo de calidad e innovación en el mundo del running. Su compromiso con la mejora continua se refleja en cada uno de sus modelos, desde los de entrenamiento hasta los de competición. Han logrado transformar su imagen de marca conservadora a una de las más vanguardistas, implementando mejoras significativas en uppers, reducciones de peso y, sobre todo, desarrollando nuevos compuestos de mediasuela que marcan la diferencia.

La atención al detalle y la búsqueda constante de la perfección son sellos distintivos de la marca japonesa. Esto se traduce en zapatillas que no solo cumplen, sino que superan las expectativas de los corredores más exigentes, ofreciendo soluciones para cada necesidad, tipo de pisada y distancia.

¿Cuáles son los mejores modelos de ASICs?
En Asics, como siempre, tratan de asegurar el tiro, de ser conservadores en vez de alocados y la Kayano 25 es un buen ejemplo: avanza, se pone al día en cuanto a confort, materiales y retorno de energía pero sin arriesgar lo más mínimo para evitar una desbandada de fieles del modelo.

Modelos Icónicos de ASICS: Un Universo de Opciones

El catálogo de ASICS es vasto y especializado, diseñado para satisfacer las demandas de un espectro amplio de corredores. A continuación, exploramos algunos de sus modelos más destacados, categorizados para una mejor comprensión.

Zapatillas de Asfalto Neutras

  • ASICS Gel Nimbus 20: Un referente en amortiguación máxima, ideal para corredores de peso alto que buscan confort superior en largas distancias. Su upper ventilado y ligero, junto a una amortiguación excelsa, la hacen sentir más ligera de lo que su peso (306g) sugiere.
  • ASICS Gel Cumulus 19: La hermana menor de la Nimbus, pero no por ello menos capaz. Perfecta para corredores neutros de peso medio que priorizan el confort y la versatilidad. Con 320g, ofrece una amortiguación excepcional y es muy apta para plantillas.
  • ASICS Gel Pulse 9: Una opción de excelente relación calidad/precio. Ideal para corredores neutros de peso medio o ligero que buscan unas zapatillas de entrenamiento resultonas y duraderas. Su peso de 325g no impide que sea una rodadora equilibrada.
  • ASICS Dynaflyte 2: Pionera en el uso del FlyteFoam de propósito general. Con solo 261g, es una zapatilla muy versátil que puede funcionar como entrenamiento ligero o mixta, ideal para corredores con ritmos decentes.
  • ASICS Roadhawk FF: Sorprendentemente ligera (229g) y versátil. Se posiciona entre el entrenamiento y la mixta, ofreciendo amortiguación suficiente y una buena respuesta para ser una zapatilla de bajo peso.
  • ASICS Amplica: Una opción económica y ligera (240g), muy cómoda y flexible. Ideal para entrenamientos ocasionales, gimnasio o uso diario.
  • ASICS Gel Kenun: Diseñada con un enfoque en la estética y el confort. Muy amortiguadas y blanditas al tacto, perfectas para corredores neutros de pesos medios-altos que buscan tranquilidad en sus rodajes (320g).
  • ASICS Gel Zaraca 5: Sorprende por su extrema comodidad, ligereza (260g) y precio. Orientada al natural running o corredores principiantes que no hacen grandes volúmenes.
  • ASICS Gel Contend 4: Una opción básica pero efectiva para corredores ocasionales o para complementar actividades de gimnasio. Con 300g, ofrece una buena relación calidad-precio.
  • ASICS Gel Fortitude 8: Un refugio para corredores de pesos altos con arcos bajos o que usan plantillas voluminosas. Son neutras, amplísimas, amortiguadas y muy estables (349g).

Zapatillas de Asfalto con Soporte (para Pronadores)

  • ASICS Gel Kayano 25: El buque insignia, completamente rediseñada. Incorpora FlyteFoam Propel para mayor rebote y FlyteFoam Lyte para ligereza y sostenibilidad. Su Dynamic Duomax y Guidance Trusstic System ofrecen un soporte progresivo, ideal para pronadores leves o neutros de hasta 100kg. Con 325g, es un seguro de vida para largas distancias.
  • ASICS GT-2000 6: Una renovación casi completa, incorporando FlyteFoam y rebajando el peso a 290g. Mantiene su espíritu de rodadora incansable para pronadores de pesos medios o ligeros, con un equilibrio mejorado de amortiguación y soporte.
  • ASICS GT-1000 6: Un ejemplo clásico de zapatilla de entrenamiento para pronadores. Fiables, duraderas y con una excelente relación calidad/precio (295g). Sus mejoras se centran en un upper más agradable y transpirable.
  • ASICS Dynamis: Peculiar por su sistema de atado BOA, se sitúa entre una mixta y una de entrenamiento con soporte. Ligeras (281g) y rápidas, aptas para pronadores y neutros que buscan alegría en sus entrenamientos.

Zapatillas de Asfalto de Control de Movimiento

  • ASICS Gel Foundation 13: Para corredores de pesos medios o altos con pronaciones fuertes. Ofrecen un control intransigente de la pisada, con un upper sorprendentemente libre de costuras para su categoría (349g).

Zapatillas Mixtas

  • ASICS Gel DS Trainer 23: Afianza la inclusión del FlyteFoam. Con 238g, es un arquetipo de zapatilla mixta, con notable estabilidad y un ajuste sobresaliente, ideal para ritmos vivos y distancias medias.
  • ASICS Noosa FF 2: Moderada evolución tras el radical cambio de sus predecesoras. Con FlyteFoam y 244g, es muy transpirable y equilibrada entre amortiguación y respuesta, apta para triatlón y entrenamiento ligero.

Zapatillas Voladoras (de Competición)

  • ASICS Gel HyperSpeed 7: Icónicas voladoras radicales (170g, 6mm drop). Ideales para 10K o media maratón con buena técnica. Muy flexibles, transpirables y con excelente agarre.
  • ASICS Gel DS Racer 11: Una de las pocas voladoras con soporte (187g, 8mm drop). Muy versátiles, rápidas y con un soporte llevadero que beneficia tanto a pronadores como a neutros cansados.
  • ASICS Gel 451 (Four Five One): Ligerísimas (185g, 6mm drop), bajitas y perfectas para volar bajo, con un peculiar cierre BOA que las hace ideales para triatletas por su rapidez de ajuste.

Zapatillas para Trail Running

  • ASICS Gel Fuji Trabuco 6 (GTX): Rodadoras ultreras por excelencia (325g, 8mm drop). Polivalentes, confortables y con buena protección, ideales para terrenos no excesivamente técnicos. Disponible en versión GTX (Goretex).
  • ASICS Gecko XT: Destacan por el agarre de su suela GeckoTrac Outsole. Ágiles y rápidas (295g, 6mm drop), son versátiles para entrenamientos intensos y competiciones de corta/media distancia en terrenos variados.
  • ASICS Alpine XT: Ofrecen más de lo que promocionan (309g, 6mm drop). Con un taqueado multidireccional y SpEVA en la mediasuela, son muy polivalentes para trail running sencillo y ultreras.
  • ASICS Gel FujiRado: Un upper con sistema BOA sobre una base polivalente. Ideales como zapatillas multiuso para el trail (310g).
  • ASICS Gel Sonoma 3 (GTX): Una opción competitiva y mejorada para trail running ocasional o Door To Trail. Muy confortables y agradables, con opción GTX para protección impermeable (325g).

Tecnologías Clave de ASICS

La innovación es el motor de ASICS, y sus tecnologías son el corazón de sus zapatillas:

  • ASICS GEL™: El sistema de amortiguación más icónico de ASICS. Cápsulas de gel estratégicamente ubicadas absorben el impacto en el aterrizaje y proporcionan un despegue suave.
  • FlyteFoam™: Una mediasuela ligera y duradera, desarrollada con fibras orgánicas que permiten que el material recupere su forma original después de cada zancada, ofreciendo una amortiguación excepcional y un gran rebote. ASICS ha evolucionado con FlyteFoam Propel (para mayor rebote) y FlyteFoam Lyte (más ligero y eco-friendly).
  • Dynamic Duomax™: Un sistema de doble densidad en la mediasuela que proporciona soporte y estabilidad para corredores con pronación, guiando el pie a través del ciclo de la pisada de manera más eficiente y progresiva.
  • Guidance Line™: Una línea de flexión vertical en la suela que guía la pisada desde el aterrizaje hasta el despegue, mejorando la eficiencia del ciclo de la pisada.
  • Trusstic System™: Una pieza de TPU ubicada bajo el arco del pie que reduce el peso de la suela y proporciona estabilidad torsional, manteniendo la integridad estructural de la zapatilla.
  • AHAR+™ y DuraSponge™: Compuestos de caucho de alta resistencia a la abrasión utilizados en la suela para garantizar una durabilidad excepcional y un agarre óptimo.
  • Metaclutch™: Un contrafuerte externo en el talón que mejora el ajuste y la sujeción del tobillo, minimizando el movimiento vertical del talón durante la carrera.

Preguntas Frecuentes sobre Zapatillas ASICS

¿Para qué tipo de corredores son las zapatillas ASICS?

ASICS ofrece modelos para un amplísimo espectro de corredores. Tienen opciones para corredores neutros, pronadores leves, moderados y severos, así como para supinadores (a través de modelos neutros). También disponen de calzado adaptado a diferentes pesos corporales (ligeros, medios, pesados), distancias (cortas, medias, maratón, ultra) y tipos de terreno (asfalto, trail). Su filosofía es que cada corredor encuentre la zapatilla perfecta que se adapte a su biomecánica y objetivos.

¿Las zapatillas ASICS son adecuadas para principiantes?

Absolutamente. Modelos como las ASICS Gel Pulse, Gel Contend o incluso las GT-1000 son excelentes opciones para principiantes. Ofrecen una buena combinación de amortiguación, confort y soporte a un precio accesible, lo que permite a los nuevos corredores disfrutar de sus primeras salidas sin preocupaciones. La durabilidad de ASICS también es un plus para quienes recién empiezan y quieren una zapatilla que les dure.

¿Cuáles son las mejores ASICs para volar bajo?
Las Asics Gel 451 (o Asics Gel Four Five One) vienen a tranquilizar un poco a los que nos estábamos poniendo nerviosos al ver la más que probable defunción de las Asics Gel Hyper Tri 3. Ligerísimas, bajitas, planitas, súper transpirables, agradables al tacto, flexibles y perfectas para volar bajo.

¿Qué es la pronación y cómo la aborda ASICS?

La pronación es el movimiento natural del pie hacia adentro durante la pisada, que ayuda a absorber el impacto. Sin embargo, una pronación excesiva (sobrepronación) puede llevar a desequilibrios y lesiones. ASICS aborda esto con tecnologías como el Dynamic Duomax, una cuña de doble densidad en la mediasuela que ayuda a controlar este movimiento. Otros elementos como el Trusstic System y el diseño de la suela también contribuyen a guiar el pie y ofrecer el soporte necesario, haciendo que la corrección sea progresiva y no intrusiva.

¿Qué tan duraderas son las zapatillas ASICS?

La durabilidad es una de las características más valoradas de las zapatillas ASICS. Utilizan compuestos de caucho de alta resistencia como AHAR+ y DuraSponge en las suelas, diseñados para soportar miles de kilómetros. La calidad de sus materiales y la robustez de su construcción, incluso en los uppers, aseguran una vida útil prolongada para la mayoría de sus modelos de entrenamiento, lo que las convierte en una inversión inteligente para el corredor.

¿Qué significa el "drop" en las zapatillas ASICS?

El "drop" se refiere a la diferencia de altura entre el talón y el antepié de la zapatilla. La mayoría de los modelos de entrenamiento de ASICS suelen tener un drop de 10 mm, lo que es considerado un estándar y favorece a los corredores que tienden a talonar. Sin embargo, ASICS también ofrece modelos con drops más bajos (6-8 mm) para quienes buscan una pisada más natural o aterrizan con el mediopié, como en algunas de sus zapatillas mixtas o voladoras.

Conclusión

ASICS ha demostrado, una y otra vez, su capacidad para reinventarse sin traicionar sus principios. Desde la robustez y confort de la GT-2000 5 hasta la sofisticación tecnológica de la Kayano 25, la marca japonesa ofrece un abanico de opciones que garantizan rendimiento, estabilidad y una experiencia de carrera inigualable. La constante innovación en materiales como FlyteFoam y el perfeccionamiento de sistemas de soporte como Dynamic Duomax, las posicionan como líderes indiscutibles. Si buscas fiabilidad, durabilidad y un confort excepcional en cada kilómetro, las zapatillas de entrenamiento ASICS son, sin duda, una elección acertada. ¡Prepárate para sentir la diferencia en tus pies!

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